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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

10:18:58 Uhr

04:49:49 Std.

04:50:43 Std.

04:41:01 Std.

04:43:02 Std.

148 / 183 bpm

132.68 km

27.5 / 56.9 km/h

2:10/km / 1:03/km

1072 m

56 / 97 U/min

149 / 566 W

166 W [1.11]

0.87

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

4262 kCal

Radfahren

EB 146-163

Rennvelo kaufen

Fahrt ins Blaue

Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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