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sky-runner Mann » Trainingstagebuch

08:15:11 Uhr

05:14:45 Std.

05:14:30 Std.

151 / 176 bpm

82.00 km

15.6 / 63.8 km/h

3:50/km / 0:56/km

4182 m

Maximalbelastung (9 / 10)

Mountainbike

Spitzenbereich/Wettkampf

Mountainbike kaufen

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


http://www.sellarondahero.com
Super Rennen, trotz Start im letzten Block, den ganzen Durcheinander auf der Strecke, der überholt werden mußte, 2 Platten, ein super Ergebniss; offizielle Zeit 5:22:11

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