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frank60 Mann » Trainingstagebuch

11:34:00 Uhr

02:00:10 Std.

01:59:46 Std.

01:37:41 Std.

01:37:46 Std.

121 / 161 bpm

48.54 km

24.2 / 48.9 km/h

2:28/km / 1:13/km

410 m

78 / 201 U/min

145 / 558 W

153 W [1.06]

0.64

ziemlich einfach (4 / 10)

800 kCal

Radsport

Grundlagen-G1

Canyon kaufen

Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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