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floschreier Mann » Trainingstagebuch

10:20:00 Uhr

01:00:00 Std.

hart (6 / 10)

450 kCal

Krafttraining

K 80

Indoor

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Hinfahrt mit Rad

Warm-up KÜSSE
Krafttraining WOut B (tief-mittel)

Rückfahrt mit Rad


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