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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

00:39:52 Std.

138 / 182 bpm

5.80 km

8.7 / 10.0 km/h

6:53/km / 6:0/km

etwas härter (5 / 10)

492 kCal

Ausdauertraining

Wolkig bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


lg DL mit 3 Intervallen a 2 Min

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