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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

20:35:51 Uhr

00:54:48 Std.

00:54:36 Std.

169 / 179 bpm

6.59 km

7.2 / 10.1 km/h

8:20/km / 5:56/km

55 m

etwas härter (5 / 10)

679 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Asics GT-2150 kaufen

Berliner Mauerweg

Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


6,5km DAUERlauf!!

PS.: GPS-Track -> nen Staubsauger?

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Kommentare

1. Am schrieb BrandyJr Mann Mail


Jep, durchgelaufen.
Aber die Geschwindigkeit lässt noch zu wünschen übrig...
Ich hatte auf der langen Grade (~1,3km) eine Walkerin vor mir, die sich nicht einholen lassen wollte. :(

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