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kummerani Mann » Trainingstagebuch

20:12:48 Uhr

00:50:19 Std.

128 / 150 bpm

2.80 km

3.3 km/h

18:10/km

70 m

ziemlich einfach (4 / 10)

558 kCal

Swim

GA1

24.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


300 Ein
6x50 (12 Spr/38 lo)
37x50 je 10'' Pause ([email protected])
4x50m (25 Spr/25 looocker)
100 Aus

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