Trainingsbeginn: 20:04:43 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:12 Std.

Herzfrequenz: 162 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.57 km

Geschwindigkeit: 13.3 / 14.3 km/h

Pace: 4:30/km / 4:11/km

Höhenmeter: 10 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 467 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Asics Cumulus 12 gelb

Strecke: 19.06.11 karlsruhe

Wetter: Wolkig bei 21 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)