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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

14:42:00 Uhr

00:08:00 Std.

175 / 185 bpm

6.00 km

45.0 km/h

1:20/km

100 / 110 U/min

400 / 1200 W

sehr, sehr hart (8 / 10)

Radsport

EB

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Wolkig bei 18.0 ° C

Frische Brise (5 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


2x3 EB und 4 Schildersprints

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