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Trainingseinheit

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j-gruehn Mann » Trainingstagebuch

18:02:35 Uhr

00:32:00 Std.

00:31:44 Std.

131 / 208 bpm

3.53 km

6.6 / 14.5 km/h

9:05/km / 4:08/km

erholend (1 / 10)

220 kCal

Laufen

ruhiger Lauf

Sonnig, heiter bei 32.0 ° C

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


Anfängergruppe

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