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Sibu Mann » Trainingstagebuch

18:12:02 Uhr

02:47:37 Std.

02:48:32 Std.

02:30:58 Std.

132 / 207 bpm

51.36 km

18.4 / 73.2 km/h

3:15/km / 0:49/km

1101 m

64 / 162 U/min

etwas härter (5 / 10)

2590 kCal

Rad

70 - 74 % (129 - 137)

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23 Weißn 51.1100.2670 +Var.KiDorf

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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