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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

15:56:49 Uhr

00:27:04 Std.

00:27:36 Std.

00:25:00 Std.

155 / 188 bpm

14.14 km

31.4 / 45.3 km/h

1:54/km / 1:19/km

39 m

81 / 108 U/min

hart (6 / 10)

670 kCal

CROSS

Spitzenber. SB 90%-100%

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Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)

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