Trainingsbeginn: 08:40:06 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:27 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:07 Std.

Herzfrequenz: 141 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.88 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 49.7 km/h

Pace: 2:31/km / 1:12/km

Höhenmeter: 111 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Wolkig bei 20 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)