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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

21:52:16 Uhr

01:11:31 Std.

01:11:52 Std.

01:11:54 Std.

132 / 145 bpm

32.22 km

27.0 / 30.6 km/h

2:13/km / 1:57/km

81 / 88 U/min

155 / 165 W

sehr, sehr leicht (2 / 10)

543 kCal

Indoor Radfahren

GA1 (Puls ca. 120-145)

Ergometer kaufen

Indoor

Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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Kommentare

1. Am schrieb cmoon Mail


nach dem skaten noch auf's Rad, alle Achtung!

2. Am schrieb BrandyJr Mann Mail


Ergometer war der eigentliche Plan... musste mir nach dem Skaten extra nen kürzeren Podcast raussuchen. ;)

-> RZ015 Softwaretechnik

3. Am schrieb robrob Mann Mail


bei dem Wetter drinnen?

4. Am schrieb BrandyJr Mann Mail


Ja, nachts is dunkel draußen.

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