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tresmocko Mann » Trainingstagebuch

09:18:17 Uhr

06:57:47 Std.

08:43:11 Std.

122.68 km

17.6 / 58.0 km/h

3:24/km / 1:02/km

1195 m

ziemlich einfach (4 / 10)

4472 kCal

MTB/Cross

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 19.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Erfurt - Jena

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