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Trainingseinheit
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Sushi1985 Mann » Trainingstagebuch

00:40:00 Std.

130 / 155 bpm

11.00 km

16.5 km/h

3:38/km

10 m

70 / 90 U/min

100 / 180 W

ziemlich einfach (4 / 10)

220 kCal

Mountainbike

Ausdauer / Grundlage

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Leise Brise (2 Bft)

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