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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

01:06:03 Std.

145 bpm

11.40 km

10.4 km/h

5:46/km

79 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

langsamer Dauerlauf - 5.31-6.00

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Seeham - Kerschbaumer 11,4Km (79HM)

Wolkig bei -1.0 ° C

Windstill (0 Bft)

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