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lanzelots Mann » Trainingstagebuch

01:00:56 Std.

128 bpm

9.20 km

9.1 km/h

6:35/km

120 m

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Regenerationslauf - > 6.00

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Hamberg Runde 9,2Km 120HM

Wolkig bei 3.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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