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sebastianf Mann » Trainingstagebuch

06:35:00 Uhr

00:00:00 Std.

133 / 174 bpm

etwas härter (5 / 10)

626 kCal

running

Lauf ABC

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Einlaufen, Koordinationsübungen, Stabilisationsübungen, Lauf ABC, Auslaufen

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