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fx157 Mann » Trainingstagebuch

17:53:35 Uhr

00:49:53 Std.

01:17:19 Std.

9.95 km

12.0 / 24.1 km/h

5:0/km / 2:29/km

289 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

826 kCal

Laufen

EB

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Wolkig bei 17.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Tempoausdauerlauf nach Gladigau
2x3000m

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