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Trainingseinheit

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Eitschbe Mann » Trainingstagebuch

06:42:27 Uhr

07:23:06 Std.

128 / 157 bpm

197.98 km

26.8 / 58.9 km/h

2:14/km / 1:01/km

1968 m

79 / 124 U/min

etwas härter (5 / 10)

8453 kCal

Rennrad

Wettkampf

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Sonnig, heiter bei 17.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Schweiz, Sänts Classic, Super Strecke, die ersten 70km geschlossener Verband, dann in Leistungsgruppen. Viele mittlere Steigungen und ein grosser Berg. Verpflegung OK. Super organisiert.

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