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karlheinzvolkmann Mann » Trainingstagebuch

10:00:00 Uhr

02:23:00 Std.

110 / 114 bpm

63.87 km

22.0 / 40.6 km/h

2:43/km / 1:28/km

90 m

sehr leicht (3 / 10)

1370 kCal

Radsport

Rekom bis 108/ 60%

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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