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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

15:17:00 Uhr

01:34:18 Std.

148 / 160 bpm

25.50 km

16.2 / 36.2 km/h

3:42/km / 1:39/km

Maximalbelastung (9 / 10)

1450 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Trainingsbemerkung

Maximalbelastung (9/10)


TRI Itzehoe

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