Jess Frau » Trainingstagebuch

16:33:38 Uhr

00:32:33 Std.

151 / 168 bpm

3.6 km

6.6 km/h

9:05/km

sehr hart (7 / 10)

241 kCal

running & walking

GDL

Asics

Schliärä - Chärns direkt

Sonnig, heiter bei 26 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Première partie très raide. J'ai marché jusqu'à Siebeneich. Puis j'ai courru jusqu'à Huwel.
Trop chaud pour courir vite!

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