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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

12:15:00 Uhr

00:55:14 Std.

161 / 172 bpm

10.00 km

10.9 km/h

5:30/km

sehr hart (7 / 10)

Laufen

Allgemeine Athletik

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Dummy Laufen

Sonnig, heiter bei 24.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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