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spless Mann » Trainingstagebuch

11:16:01 Uhr

01:20:53 Std.

01:20:53 Std.

01:09:18 Std.

01:06:02 Std.

157 / 178 bpm

50.10 km

37.2 / 51.5 km/h

1:36/km / 1:09/km

220 m

80 / 108 U/min

308 / 1023 W

282 W [0.92]

1.01

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1101 kCal

Rennrad

Rennen

Wolkig bei 18.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Europameisterschaft Betriebssport City Nord

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