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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

03:25:00 Std.

101.00 km

29.6 km/h

2:01/km

450 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Rennrad

Kraftausdauer

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Sonnig, heiter bei 25.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Passau - Fürstenzell - Bad Höhenstadt - Engertsham - Ruhstorf - Pocking - Bad Füssing - Obernberg - Reichersbeuren - Suben - Schärding - Brunnental - Passau ... harter Ritt weiche Beine

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