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Trainingsbeginn: 19:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 00:50:09 Std.

Herzfrequenz: 142 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8.80 km

Geschwindigkeit: 10.5 km/h

Pace: 5:42/km

Höhenmeter: 40 m

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 544 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: langsamer Dauerlauf - 5.31-6.00

Material: Asics GT 2150 kaufen

Strecke: Chaosbauer und retour 8,8Km - 40 HM

Wetter: Stark bewölkt bei 15.0 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)