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ergo34et Mann » Trainingstagebuch

17:56:03 Uhr

01:27:47 Std.

01:27:49 Std.

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133 / 177 bpm

30.81 km

21.1 / 49.2 km/h

2:50/km / 1:13/km

966 m

76 / 116 U/min

188 / 440 W

200 W [1.06]

0.73

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1075 kCal

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Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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