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dbiker Mann » Trainingstagebuch

13:19:40 Uhr

01:46:37 Std.

01:46:39 Std.

82 / 166 bpm

54.03 km

30.5 / 51.4 km/h

1:58/km / 1:10/km

1056 m

81 / 112 U/min

256 / 335 W

sehr leicht (3 / 10)

1732 kCal

Rennrad - GA1

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Amalfiküste läßt grüßen; kurze Intervalle an den Anstiegen; somit eher GA1

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