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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

12:15:00 Uhr

01:30:00 Std.

120 / 130 bpm

42.00 km

28.0 km/h

2:08/km

150 m

90 / 100 U/min

160 / 180 W

erholend (1 / 10)

Radsport

KB

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Wolkig bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

erholend (1/10)


1,5h KB gerollert nach singen

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