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roli Mann » Trainingstagebuch

13:14:20 Uhr

01:54:27 Std.

109 / 160 bpm

25.34 km

13.3 / 50.1 km/h

4:30/km / 1:11/km

641 m

etwas härter (5 / 10)

1383 kCal

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Ausdauertraining

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Wolkig bei 22.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Aarburg,Festung,Schiesstand,Engelberg,Howacht,Küngoldingen,Oftringen Aarburg

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