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Trainingseinheit

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petert Mann » Trainingstagebuch

18:08:30 Uhr

02:19:35 Std.

02:19:48 Std.

02:09:13 Std.

148 / 170 bpm

74.96 km

32.2 / 59.5 km/h

1:51/km / 1:0/km

494 m

86 / 110 U/min

etwas härter (5 / 10)

3411 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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