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Trainingseinheit
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Ludwig1977 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

01:53:45 Std.

132 / 164 bpm

32.50 km

17.1 / 54.0 km/h

3:30/km / 1:06/km

495 m

etwas härter (5 / 10)

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