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klickpedale Frau » Trainingstagebuch

08:04:41 Uhr

01:51:58 Std.

01:54:52 Std.

112 / 137 bpm

15.03 km

8.1 / 11.3 km/h

7:24/km / 5:18/km

407 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1105 kCal

Jogging

Grundlagenausdauer 1

Wolkig bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


erster Lauf ohne Intercostalschmerzen!!!!!!

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