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Flying Mann » Trainingstagebuch

12:20:00 Uhr

00:45:09 Std.

8.00 km

600 kCal

Laufen

Kernlauf 1 Intervalle/Bahn

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Indoor

Trainingsbemerkung


Einlaufen
4 x 1200m im 4er Schnitt
PBI: 3:10min
Auslaufen

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