Trainingseinheit
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WernerHagmann » Trainingstagebuch
15:23:50 Uhr
01:44:49 Std.
01:44:53 Std.
01:38:24 Std.
01:46:27 Std.
149 / 176 bpm
50.9 km
29.1 / 55.1 km/h
2:03/km / 1:05/km
462 m
66 / 93 U/min
167 / 492 W
180 W [1.08]
1.12
ziemlich einfach (4 / 10)
1833 kCal
Radfahren
EB 146-163
Rennvelo
3 Achenberg
Gewitter bei 24 ° C
Sturm (9 Bft)
Trainingsbemerkung
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