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frank60 Mann » Trainingstagebuch

11:28:25 Uhr

01:07:13 Std.

01:05:55 Std.

00:54:49 Std.

00:54:48 Std.

112 / 138 bpm

27.80 km

24.8 / 42.9 km/h

2:25/km / 1:23/km

120 m

78 / 177 U/min

144 / 432 W

145 W [1.01]

0.61

ziemlich einfach (4 / 10)

763 kCal

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Wolkig bei 23.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

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