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Trainingseinheit
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NEK78 Frau » Trainingstagebuch

06:45:00 Uhr

01:00:00 Std.

etwas härter (5 / 10)

Boxen

Koordination+Kraftausdauer

Wolkig bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


heute nur 50% gegeben, da deltamuskel noch immer beleidigt

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