Trainingsbeginn: 11:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:41:43 Std.

Herzfrequenz: 168 / 178 bpm

Training Impulse:

Distanz: 21.04 km

Geschwindigkeit: 12.4 / 14 km/h

Pace: 4:50/km / 4:17/km

Höhenmeter: 420 m

Trainingsgefühl: Maximalbelastung (9 / 10)

Kalorien: 1300 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Wettkampf

Strecke: Zeiler Waldmarathon - HM

Wetter: Sonnig, heiter bei 18 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)