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ironstrabs Mann » Trainingstagebuch

13:30:00 Uhr

00:24:00 Std.

1.50 km

3.8 km/h

15:47/km

etwas härter (5 / 10)

Schwimmen

Kraftausdauer

Sonnig, heiter bei 26.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1500 m durchgezogen im Ironman-Renntempo

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