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speedy_uh Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

01:20:00 Std.

115 / 130 bpm

39.50 km

29.6 / 42.0 km/h

2:01/km / 1:25/km

150 m

80 / 115 U/min

350 kCal

Rennrad

GA 1 119-131

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Regenschauer bei 19.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung


Bis Hiddingsen in die Bushaltestelle, dann Regenschauer

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