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Siegmund73 Mann » Trainingstagebuch

16:48:24 Uhr

00:56:56 Std.

143 / 189 bpm

30.17 km

31.7 / 53.5 km/h

1:53/km / 1:07/km

157 m

etwas härter (5 / 10)

1417 kCal

Tempo-Rad

GA2

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Wolkig bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


6 x 90`ANS

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