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Chatmen85 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

00:37:51 Std.

171 / 186 bpm

7.50 km

11.9 km/h

5:02/km

200 m

hart (6 / 10)

700 kCal

Laufen

EB - HF 163 - 182

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Hart aber GEIL. Wurde gut motiviert!!

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