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Trainingseinheit

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petert Mann » Trainingstagebuch

19:14:44 Uhr

01:15:28 Std.

01:15:27 Std.

01:10:21 Std.

156 / 176 bpm

40.03 km

31.8 / 69.3 km/h

1:53/km / 0:51/km

513 m

82 / 109 U/min

etwas härter (5 / 10)

1903 kCal

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Ausdauertraining

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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