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Trainingseinheit

pinggi Mann » Trainingstagebuch

18:44:34 Uhr

00:40:50 Std.

00:40:50 Std.

160 / 184 bpm

5.58 km

8.2 / 20.1 km/h

7:19/km / 2:59/km

247 m

hart (6 / 10)

500 kCal

Joggen

Ausdauertraining

Jogge Forbach

Regen bei 19 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


Nach langem wiedermal go jogge!

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