18:44:34 Uhr
00:40:50 Std.
00:40:50 Std.
160 / 184 bpm
5.58 km
8.2 / 20.1 km/h
7:19/km / 2:59/km
247 m
hart (6 / 10)
500 kCal
Joggen
Ausdauertraining
Jogge Forbach
Regen bei 19 ° C
Mäßige Brise (4 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
Nach langem wiedermal go jogge!