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klickpedale Frau » Trainingstagebuch

16:30:01 Uhr

01:05:36 Std.

01:16:06 Std.

122 / 158 bpm

8.87 km

8.1 / 11.5 km/h

7:24/km / 5:13/km

321 m

ziemlich einfach (4 / 10)

667 kCal

Jogging

Grundlagenausdauer 1

Wolkig bei 22.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


erster Lauf ohne Schmerzen, nur noch Engegefühl

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