16:58:50 Uhr
02:09:54 Std.
02:13:36 Std.
02:13:43 Std.
22.12 km
10.2 / 15.9 km/h
5:52/km / 3:46/km
210 m
81 / 98 U/min
sehr leicht (3 / 10)
Laufen
langsam
ECCO Biom A 2.0 YAK
Stark bewölkt bei 17 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
klassische 3-Tälerrunde entgegen Uhrzeigersinn ab Schöllerhof
Herrliche Laufbedingungen. Wir hatten die Pfade für uns. Ganz wenig Verkehr und sehr angenehme Temperaturen. Wenig geschwitzt, da man ganz leicht laufen konnte(kurze Hose, T-Shirt).
"Einlaufen" auf flachem Forstweg im Dhünntal. Dann links ab auf Pfad entlang der Linnefe. Dieser ist zu Beginn etwas matschig, wird aber zunehmend besser und kann hinten heraus aus Holy Trail bezeichnet werden. Es folgt ein kurzes Stück auf Radweg entlang Straße nach Stumpf. Durch den Wald geht es nach Neuemühle ins Eifgenbachtal. Hier folgen wir dem ausgeschilderten Weg zurück nach Schöllerhof.