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bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

07:46:21 Uhr

00:46:59 Std.

10.60 km

13.5 / 14.9 km/h

4:26/km / 4:01/km

87 / 89 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

lockerer DL

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Gierather Wald Standardrunde »

Regen bei 16.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Gierather Wald
2 x Standardrunde


Pfützen-Slalom auf maschtigen Wegen.

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