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fasamucker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:35:00 Uhr

00:10:00 Std.

175 / 180 bpm

7.00 km

42.0 km/h

1:25/km

90 / 100 U/min

320 / 1200 W

Radsport

GA1

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Wolkig bei 18.0 ° C

Stürmischer Wind (8 Bft)

Trainingsbemerkung


2x4 EB + 4 Orstschildsprints

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